Yangilik
Oʻz ustingizda ishlash: futbol tikishda ham futbolchidek yondashing
Sardor Nazarov
Bonus mutaxassisi
2026-08-31
Anthony Gordonning "Men kim boʻlishim mumkinligini bilishga doim qiziqqanman" degan soʻzi futbol maydonidagi oʻsish haqida. Lekin bu tamoyil pul tikish olamiga ham bevosita taalluqli. Siz ham oʻz tikish mahoratingizni rivojlantirishga shunday yondashishingiz kerak.
Buni bajaring: har bir tikishingizni yozib boring. Alohida daftar yoki telefon ilovasini oching. Ustunlar: sana, oʻyin, tikish turi, summa, koeffitsient, natija. 10 ta tikishdan keyin tahlil qiling.
Qaysi sohada xato qilyapsiz? Balki birinchi boʻlimdagi gollarga koʻp tikasiz? Yoki jamoaning soʻnggi 5 oʻyinini oʻrganmasdan turib garov qoʻyasiz?
Gordon har mavsumda oʻz oʻyinini yangi bosqichga olib chiqishga intiladi. Siz ham shunday qiling: har oyda bitta yangi tikish turini oʻrganing. Masalan, "ikkala jamoa ham gol uradi" yoki "jami 2.5 dan koʻp" kabi oddiy variantlardan boshlang.
Gordon Meksikadagi Azteka stadionida gʻalaba qozonganini eslaydi. 87 ming muxlis oldida oʻynash - bu ogʻir sinov. Tikishda ham shunday vaziyatlar boʻladi: soʻnggi daqiqada garov qoʻyish, katta summa xavf ostida.
Stressda qaror qabul qilishning 3 ta qoidasi:
1. Pul tikishdan oldin 10 soniya chuqur nafas oling. Bu miyangizga qon yetib borishini taʼminlaydi.
2. Oʻzingizga savol bering: "Agar bu oʻyin ertaga boʻlsa, men ham shu garovni qoʻygan boʻlarmidim?" Javob "ha" boʻlsa, davom eting.
3. Bankrollning 5% dan ortig pulni bitta tikishga qoʻymang. Bu qoidani buzgan kuningiz, yoʻqotishga tayyor boʻling.
Men sizga bir sir aytaman: professional tikishchilar stressni yengish uchun meditatsiya qilishadi. Gordon ham oʻyin oldidan nafas olish mashqlarini bajaradi. Siz ham har kuni 5 daqiqa meditatsiya qilib koʻring. Natija 2 haftada seziladi.
Gordon Tuchelni "ruhiy" deb taʼriflaydi. Bu nima degani? Murabbiy har bir futbolchiga individual yondashadi, uning kuchli va zaif tomonlarini aniqlaydi. Tikishda ham shunday qiling: oʻz profilingizni tuzing.
Buni bajaring: quyidagi jadvalni daftaringizga koʻchiring va toʻldiring:
| Mening kuchli tomonlarim | Mening zaif tomonlarim |
|--------------------------|------------------------|
| (masalan: statistika tahlili) | (masalan: favoritlarga tikish) |
| (masalan: ligalarni yaxshi bilaman) | (masalan: emotsional qarorlar) |
Har hafta shu jadvalga qayting. 3 ta zaif tomoningizdan bittasini tanlang va ustida ishlang. Masalan, agar favoritlarga koʻp tiksangiz, keyingi 2 hafta davomida autsayderlarga faqat 1 ta kichik tikish qoʻying.
Yana bir muhim masala: Gordon har doim oʻzidan "qanday qilib yaxshiroq boʻlishim mumkin?" deb soʻraydi. Siz ham har bir tikishdan keyin oʻzingizga savol bering: "Bu qarorda nima notoʻgʻri edi?" Yoki "Nega bu garov muvaffaqiyatli boʻldi?"
Javoblaringizni yozing. 30 kundan keyin oʻqib chiqsangiz, qiziqarli maʼlumot topasiz: baʼzi xatolaringiz takrorlanayotganini koʻrasiz.
Endi nazariyani amaliyotga aylantiramiz. Mana 7 kunlik reja:
Dushanba: Oʻtgan haftadagi barcha tikishlaringizni tahlil qiling. Qaysi biri eng yaxshi natija berdi? Nima uchun?
Seshanba: Yangi liga tanlang (masalan, Ispaniya yoki Germaniya quyi ligasi). Uning 5 ta oʻyinini oʻrganing. Jamoalar reytingi, soʻnggi 6 oʻyin natijalari.
Chorshanba: 2 ta oʻyin tanlang va ularga "ikki tomonlama imkoniyat" tikishini qoʻying. Bu xavfni kamaytiradi.
Payshanba: Oʻyinlar roʻyxatini oʻrganing. 1 ta "jami 2.5 dan koʻp" tikishini tanlang. Lekin faqat statistika asosida.
Juma: Katta koeffitsientli (3.0 dan yuqori) 1 ta tikish qoʻying. Bu sizning xataringizni boshqarish qobiliyatingizni sinaydi.
Shanba: Jonli tikish boʻyicha mashq qiling. 1 ta oʻyinni tomosha qiling va 60-daqiqada garov qoʻying. Faqat oʻyin holatiga qarab qaror qiling.
Yakshanba: Haftalik hisobot tuzing. Yutqizgan va yutgan tikishlar soni. Foyda/zarar miqdori. Oʻzingizga baho bering: 1 dan 10 gacha.
Bu rejani 4 hafta davomida bajaring. 5-haftada natijalaringizni solishtiring. Oʻzgarishni sezasizmi?
Gordon oʻz faoliyatida koʻp marta magʻlub boʻlgan. Lekin har safar undan saboq olgan. Siz ham yoʻqotishlardan qoʻrqmang, ularni tahlil qiling.
Buni bajaring: yoʻqotilgan har bir tikish uchun 3 ta sabab yozing. Masalan:
Keyin har bir sababga qarshi chora toping. Birinchi holatda: oʻyin oldidan jarohatlar roʻyxatini tekshirishni odat qiling. Ikkinchi holatda: ob-havo maʼlumotlarini kuzatib boring.
Yana bir muhim narsa: hech qachon "qaytarib olish" uchun tikmang. Bu eng katta xato. Yoʻqotgan pulingizni qaytarish istagi sizni yanada kattaroq yoʻqotishlarga olib boradi.
Buning oʻrniga: yoʻqotgandan keyin 24 soat tanaffus qiling. Keyin yangi boshlang.